Monthly Archives: October 2016

Resiliência mental

É difícil explicar, mas já comentei antes em algum post aqui no blog que eu nunca fiz nada relacionado a esportes antes de sair do Brasil. Nunca fui rato de academia nem nada parecido. Na verdade tudo que sei e faço relacionado a esportes vem dos últimos 4 anos, então nomes e expressões e conceitos são… Read More »

Técnica Pomodoro

Não sei você, mas eu tenho sérios problemas lidando com dois tipos de atividades: coisas que eu não quero fazer e coisas que me deixam fascinado. O primeiro problema eu tenho certeza que todo mundo sofre. Aquela tarefa – normalmente no trabalho – que a gente não tem a menor vontade nem de começar. Mas como… Read More »