Se você tem “correr uma maratona” na sua lista de “Coisas pra fazer na vida”, esse post vai te falar como fazer errado e como fazer certo.

Como fazer errado: Suor, sangue, bolhas, lágrimas e uma medalha

Eu nunca tinha visitado a Disney World. Os meus amigos (marido incluso) estavam combinando de correr a maratona da Disney. Eu nunca tinha corrido uma maratona – nem eles! Só meia. Mas né? Vai todo mundo correr uma maratona inteira e eu vou de meia? Com medo do orgulho ferido, me registrei pra maratona. Pra todos os 42Km dela. Como eles dizem por aqui: “Go big or go home!”

Aí começam os treinos. Eu tenho que confessar aqui que eu não levei os treinos à sério. Matei vários, fiz outros bem de qualquer jeito. Lá pelas tantas eu já tinha até mudado meu objetivo: de “correr uma maratona” passou pra “terminar a Maratona da Disney viva, com minhas próprias pernas e abaixo das 7 horas limite”. Para os não iniciados na arte de correr o novo objetivo significava que andar ia valer, que eu ia ter que correr/andar/me arrastar até a linha de chegada e que tudo ia ter que acabar em no máximo 7 horas. A Disney limita a corrida em 7 horas. Se nego termina depois disso, desculpa, não tem medalha. Pois é!

A experiência em si foi uma explosão de emoções. Teve de tudo. Pra quem já foi à Disney, sabe que eles fazem tudo direito. A largada – às 5:30 da madrugada – tem queima de fogos. É pra deixar qualquer um com a adrenalina lá em cima! E como teve 25000 inscritos, eles dividiram o povo em 8 grupos, ou seja, 8 largadas com queima de fogos. A gente saiu no 6.o grupo, às 6:10 da manhã.
O percurso passa por todos os parques e mais um pouco: Magic Kingdom, pelo Walt Disney World Speedway, Animal Kingdom, ESPN, Hollywood Studios e termina no Epcot. E entre um parque e outro, nas vias de acesso tem banda, tem personagem, tem músicas e as tão bem-vindas estações de água, bebidas com eletrólitos, comida, etc Isso é bom porque em uma corrida longa como essa, além de enfrentar seus limites físicos, tem o famoso “mind game“. Você tem que administrar o fato de estar fazendo um esforço físico por muito tempo e sua cabeça começa a perder o rumo. Umas distrações aqui e ali são muito bem-vindas.

Então, lembra que eu falei ali em cima que eu nunca tinha visitado a Disney? Minha primeira visita foi durante a corrida. Foi MUITO emocionante.

E sim, eu terminei. Em 6 horas e 21 minutos. Andei quase metade mas fiz questão de correr os últimos 400 m e cruzar a linha de chegada correndo.
E eu chorei. Chorei pela exaustão, pela dor insana nas pernas, por ter conseguido. Chorei com o abraço apertado do marido depois da linha de chegada, me dizendo que estava orgulhoso por mim. E a medalha….. ela é linda! E mais do que um pedaço de metal – que lá pelas tantas no meio da corrida eu pensava: “É só uma medalha! que se dane!”, pra vocês terem uma ideia do lance da cabeça pirar! – a medalha é uma lembrança física de um objetivo alcançado.

Mas eu trouxe comigo outras lembranças físicas: durante a corrida eu fiz 10 bolhas e um dedão roxo. O dedão roxo (ou “purple toe” ou ainda “runner’s toe“) é um fenônomeno conhecido entre corredores de longa distância e é o acúmulo de sangue embaixo da unha por impacto repetido no caso, dentro do tênis. Não tem muito o que fazer pra previnir. Por 4 dias depois da corrida eu me locomovi com muita dificuldade. As pernas doíam tanto que andar era bem complicado. E sim, como era minha primeira visita na Disney, nos dias seguintes à corrida eu vistei os parques. Todos. Não, não foi fácil!
E esses dias, quase um mês depois da corrida, as minhas duas unhas do dedinho menor do pé caíram. Outra lembrancinha da corrida….

Como fazer certo: treino, suor, lágrimas e uma medalha

Se você quer saber como é fazer certo, a receita é simples: faça como o marido e complete todos os treinos. Com sol, chuva ou neve. O marido terminou a corrida em 5 horas e 5 minutos. Ficou dolorido no dia mas no dia seguinte estava pronto pra outra.
Ele também não achou fácil. Teve momentos de dificuldade com câimbras e dor no joelho mas correu a maior parte da corrida. A chegada também foi emocionante – à isso ninguém está imune! 😉

Então taí: vai se preparar pra correr a maratona ou vai dar uma de Barney Stinson? 😛

O leitores desse blog podem ficar tranquilos: nós não estamos virando aqueles casais que têm perfil conjunto no Facebook. Esse post foi só uma participação especial. 😉