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Corrida

04 Feb 2015 Eri posts

Dopey Challenge – Guia completo: Treino

Nosso treino específico para o Dopey começou só em Setembro, mas desde o começo do ano já estávamos preparando a base. Pra esposa eu preparei uma rotina de musculação e ela fazia praticamente só isso e mais algumas caminhadas de vez em …

23 Jan 2015 Eri posts

Dopey Challenge – Guia completo

Em 2013 corremos nossa primeira maratona e não foi exatamente a melhor experiência possível (principalmente pra esposa). Discutimos várias vezes se iríamos ou não correr outra maratona na vida e por vezes a resposta era sim e por vezes não. …

09 Jun 2012 Eri posts

Chega de dieta: 70Kg perdidos

Na verdade 68Kg mas “parei a dieta”. Na verdade estou tentando ganhar peso agora, mas vamos voltar no tempo antes de adiantar o assunto. ** AVISO ** Post do tipo “querido diário”. Background Pra quem não sabe a história tem um post de 20Kg …