Dieta

Esse ano de 2023 foi bem bacana. Logo na primeira semana de Janeiro eu e a esposa estávamos na Disney correndo uma maratona. A última vez que havíamos corrido essa distância tinha sido em 2015 E dessa vez as férias na Flórida foram ainda mais legais. Ao invés do hotel mais barato possível (que é o que normalmente fazemos), ficamos no Contemporary Resort da Disney. Ao invés de alugar um carro básico como sempre eu aluguei um Mustang. ...

Na verdade 68Kg mas “parei a dieta”. Na verdade estou tentando ganhar peso agora, mas vamos voltar no tempo antes de adiantar o assunto. ** AVISO ** Post do tipo “querido diário”. Background Pra quem não sabe a história tem um post de 20Kg atrás, quando eu tinha perdido “só” 50Kg que pode ser visto aqui. O post conta como aos 30 anos fui diagnosticado com diabetes tipo 2, além do já conhecido quadro de hipertensão e obesidade mórbida. ...