Eu estava errado

By | March 20, 2022

Eu não sabia muito bem qual título colocar neste post. Afinal de contas eu estou constantemente errado a respeito das mais diversas coisas e mudo de opinião com uma certa frequência, conforme vou adquirindo mais informações ou experiência de vida. Mas esses dias lembrei de uma coisa que me fez pensar o quão eu estava errado.

Quando você está cursando nível superior algumas matérias não relacionadas ao seu campo são mandatórias, mesmo que não faça o menor sentido para a sua profissão. É mais uma das minhas reclamações com educação formal e um dos motivos pelos quais simplesmente larguei mão de terminar meu nível superior. Mas vamos voltar ao assunto.

Uma das matérias obrigatórias era filosofia. Eu devo ter assistido uma meia dúzia de aulas, sendo que na maior parte delas eu preferiria estar fazendo um tratamento de canal sem anestesia. Que coisa mais entediante e chata. Na época eu era bem mais cabeça-quente e ficava realmente com raiva de ter que comparecer a essas aulas.

Não lembro muito bem, mas o professor era meio cuca-fresca e acho que mesmo com um número de presenças abismal ainda teria conseguido passar. Tinha somente uma prova no semestre e nessa prova o professor colocou apenas uma pergunta: “Para que serve filosofia?”

Eu estalei os dedos, peguei minha caneta e escrevi “Para nada”. Entreguei a prova e saí andando.

Eu estava errado. Filosofia é algo extremamente útil e prático. Infelizmente não é assim que se ensina na universidade.

Estoicismo

Hoje a o significado de estóico não faz jus à sua origem. Segundo a Wikipedia: “A palavra estóico comumente se refere a alguém que é indiferente à dor, prazer, tristeza ou alegria.

Na verdade Estoicismo afirma que as coisas – como saúde, riquezas, acidentes, ganhos e perdas – não são nem boas nem ruins. Elas são o que são. A nossa própria mente e nosso julgamento é o que define a nossa interpretação dessas coisas.

Um excelente vídeo explicando essa abordagem estóica segue abaixo:

Como podem ver pelo vídeo isso é extremamente aplicável na vida real. Aliás eu acho impressionante como muitos dos conselhos de mais de 2000 anos podem ser citados hoje e serem imediatamente colocados em uso.

Estoicismo é algo tão prático e tão tangível que existe uma abordagem de psicoterapia chamada Terapia cognitivo-comportamental baseada nessa filosofia.

Deixe-me citar alguns trechos práticos que eu gosto, vindos de traduções que achei ou que fiz eu mesmo à partir de textos em Inglês:

Engajamento com as notícias

Você sempre terá a opção de não ter uma opinião” – Marco Aurélio

Já reparou como todo mundo tem uma opinião sobre tudo quanto é coisa que sai na mídia? Normalmente uma opinião tão forte que sequer trazer o assunto à tona cria uma reação visceral e emocional? Será que isso é realmente necessário? Precisamos mesmo ter opiniões sobre tudo? Marco Aurélio foi esperto o suficiente para concluir que não.

Problemas

Aquele que antecipa a vinda de problemas tira o poder deles na sua chegada” – Seneca

Você – assim como eu – deve conhecer gente prefere fingir que nada de ruim jamais vai acontecer. Assim que você traz à tona assuntos como possíveis doenças, acidentes, mortes e desastres financeiros essas pessoas reagem com palavras de ordem como “Vira essa boca pra lá” ou “Deus me livre”. Ora, é uma excelente filosofia reconhecer que problemas vão acontecer mais cedo ou mais tarde. Antecipar problemas é importante para criar resiliência mental e emocional para os momentos baixos da vida.

Aliás, Seneca recomendava e praticava “dias de pobreza”:

Reserve um certo número de dias, durante os quais você deve se contentar com a alimentação mais escassa e barata, com trajes e roupas grosseiras, dizendo a si mesmo: ‘É esta a condição que eu temia?’

Ter isso em mente me ajudou muito em 2019 quando tudo deu muito errado por quase seis meses na nossa vida. Também me ajudou a navegar muito bem a pandemia que começou no ano seguinte e dura até hoje. E aliás, apenas confirmou que:

Dificuldades fortalecem a mente, assim como exercícios fortalecem o corpo” – Seneca

Bens, saúde e aparência

Sábio é aquele que não se aflige pelas coisas que não tem, mas se alegra com as que têm.” – Epicteto

Acho que nem precisa de comentário né? Existem pessoas infelizes com a vida porque o carro delas não é o ano ou modelo que elas queriam. Porque a TV é menor do que a do vizinho. Ou por não terem o atleticismo ou aparência física de alguma outra pessoa. São pessoas que olham para quem elas consideram estar acima delas – baseado em algum critério subjetivo – e invejam essas pessoas e se tornam amarguradas por não serem/estarem/parecerem/terem o que essas pessoa tem.

Reconheça as boas coisas que você tem e fique contente com isso.

Uma filosofia de vida mais estóica leva a mais contentamento. Marco Aurélio mantinha um diário que acabou sendo publicados depois da sua morte, mas não tinha ninguém além dele mesmo como audiência original. Vale lembrar que ele foi um dos grandes imperadores romanos e com acesso à enormes riquezas. Ainda assim, em um trecho de auto-reflexão, ele escreveu:

Você precisa de muito pouco para ser feliz

E Epicuro ainda manda mais essa:

Não estrague o que você tem desejando o que não tem; lembre-se de que o que você tem agora já esteve entre as coisas que você só tinha esperança de possuir.

Aqui preciso fazer uma pausa para deixar claro que Estoicismo não é uma filosofia de pobreza. O bilionário fundador da Dell – Michael Dell – em um episódio do podcast Daily Stoic disse que ele está “Sempre contente, mas nunca satisfeito“.

Eu nunca conseguiria articular tão bem como ele, mas é a mesma abordagem que eu tenho: Minha vida é excelente e estou muito feliz com tudo que tenho. Porém não me sinto obrigado a não querer melhorar a minha vida. As duas condições – contente e insatisfeito – não são mutuamente exclusivas.

Aprendizado e Desenvolvimento

Se você quer melhorar, contente-se em ser considerado tolo e estúpido.” – Epicteto

É impossível começar a aprender o que se pensa que já sabe.” – Epicteto.

Parece meio óbvio, mas é patente até mesmo na indústria de TI – onde constante aprendizado é essencial – que muita gente tem uma atitude orgulhosa e antagonista quando se trata de aprender coisas novas ou diferentes. Muitas vezes não só se recusam a aprender e abraçar as mudanças, julgando que seus conhecimentos são melhores e suficientes, mas chegam até a denegrir, agredir a ridicularizar quem está numa jornada de aprendizado.

Me lembro no final dos anos 90 quanta gente ridicularizava o movimento Software Livre e o surgimento do Linux.

Finalizando

Eu poderia continuar colocando uma enormidade de coisas nesse post, mas existem recursos bem melhores do que o meu blog para aprender Estoicismo.

Eu fortemente recomendo começar com livros de estóicos mais modernos, sendo Ryan Holiday o meu favorito. “A quietude é a chave” e o “O ego é seu inimigo” são excelentes livros. Para uma pequena dose diária eu também recomendo “Diário Estoico“.

Nota

Estoicismo é uma excelente filosofia que vale a pena ser aprendida e praticada, mas é uma filosofia secular. Isso significa que em alguns pontos Estoicismo e Cristianismo descordam substancialmente. Nesses pontos eu, como cristão, obviamente adoto o ponto de vista bíblico.

Se você, assim como eu é cristão, use do seu bom senso. E eu ficarei mais do que feliz de discutir isso em mais detalhes via email se quiser.

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