Ou, mais especificamente, auto-disciplina. Quando você institui e segue um hábito ou rotina conforme você determinou consigo mesmo, independente de motivação ou disposição. Esteja calor ou frio, com vontade de fazer ou não. Aqui no meu escritório tenho esse poster bem atrás de mim, onde vejo toda vez que venho trabalhar e sempre que entro numa vídeo-conferência (com o benefício dos outros participantes também verem): Num primeiro momento pode não parecer verdade. Disciplina na verdade parece quase que o oposto de liberdade. Mas vamos analisar um pouco: ...

Eu queria culpar a pandemia por todo o peso que ganhei nos últimos anos. Mas na verdade começou bem antes, lá em 2019 quando estávamos vivendo no modo hard. Lógico que a pandemia não ajudou e comer sempre traz aquela sensação de conforto. Já comentei por aqui que tenho graves problemas com carboidrato e ganho peso facilmente se não tomo muito cuidado. E meu amigo… Não tomei cuidado nenhum desde 2020. Pelo contrário: Em algum momento entre 2021 e 2022 até máquina de fazer pão foi adquirida nessa casa. E massa era ocorrência semanal. Sobremesa quase todo dia. ...

Caso tenha perdido o post anterior, de Janeiro de 2021, aqui está o link. De novo esse post é mais aplicável para expatriados aqui no Canadá ou Estados Unidos onde eu sei o preço das coisas. Também vou focar em coisas com preços por volta de CAD 100,00 (ou menos), com uma exceção. FoodSaver Essa máquina de selar comida à vácuo é um par perfeito com filiação da Costco que falei no post anterior. O preço por quilo de carnes, frios e queijos na Costco é excelente, mas é muito provável que você não vá consumir 6kg de carne antes de estragar. E congelar no tradicional saquinho zip não mantém a comida fresca. Não sei a expressão em Português para o que chamamos de “freezer burn”. ...

Em Português soa um pouco estranho no meu ouvido. A expressão em Inglês é High Performance Teams. A definição da Wikipedia é: Equipe de alto desempenho é um conceito criado para designar um grupo de indivíduos que, por meio da confiança no trabalho conjunto, atingem resultados acima do esperado pela organização. Com base em conhecimentos, habilidades e atitudes complementares, atuam de forma eficaz e eficiente a fim de alcançar propósitos e objetivos comuns. ...

Eu não sabia muito bem qual título colocar neste post. Afinal de contas eu estou constantemente errado a respeito das mais diversas coisas e mudo de opinião com uma certa frequência, conforme vou adquirindo mais informações ou experiência de vida. Mas esses dias lembrei de uma coisa que me fez pensar o quão eu estava errado. Quando você está cursando nível superior algumas matérias não relacionadas ao seu campo são mandatórias, mesmo que não faça o menor sentido para a sua profissão. É mais uma das minhas reclamações com educação formal e um dos motivos pelos quais simplesmente larguei mão de terminar meu nível superior. Mas vamos voltar ao assunto. ...

Imagino que como a maior parte dos imigrantes nós, quando chegamos no Canadá, estávamos mais preocupados em nos estabelecer no dia-a-dia do que qualquer outra coisa. Detalhes para otimizar as coisas – principalmente as finanças – foram deixados para depois. Aprendam com meus erros. A seguir algumas dicas, incentivos do governo, produtos e empresas que você deveria pesquisar o mais cedo possível. Guardando para o futuro: RRSP & TFSA Eu só fui entender esses dois tipos de contas recentemente e percebo que cometi um péssimo erro a não tentar entender mais cedo. Podia ter feito um pé-de-meia bem bacana se tivesse prestado atenção. Ambas as contas tem um teto de contribuição que depende do ano que você entrou no Canadá. No site da CRA você pode criar uma conta e dar login e eles te mostram o seu limite de cada um para o ano. Em 2022 TFSA vai ser $6000, para um total de $81500 se você está no Canadá pelo menos desde 2019. ...

Não deve ser novidade para muita gente, mas vale a pena relembrar que estamos em um excelente momento para quem é um bom funcionário. Com essa mudança toda que aconteceu devido ao COVID-19 e a possibilidade de trabalhar remotamente – de qualquer lugar e para qualquer empresa – o mercado de trabalho mudou bastante. Antes uma empresa que queria contratar um funcionário tinha duas opções: Ou achar alguém na região geográfica de um dos escritórios e torcer para conseguir pagar um salário competitivo, ou achar um candidato disposto a mudar. A despesa de mudança é bancada pela empresa e, logo, não sai nem um pouco barato. E quantas pessoas estão dispostas a mudar? ...

Lá na primeira metade de 2019, quando levantamos acampamento aqui de Halifax, tínhamos um destino planejado: Colorado, nos EUA. Mas quem acompanha o blog sabe que não foi isso que aconteceu. Depois de passar meses na estrada, sem destino certo, acabamos indo parar em Ontario. Não era o plano inicial, mas em algum momento do passado – depois de visitar a maravilhosa cidade de Ottawa – achamos que passar uns anos em Ontario seria uma coisa legal. Sendo a província mais populosa do Canadá, uma das mais ricas, fazendo fronteira com os EUA, tinha todo o potencial de nos dar bons restaurantes, passeios, museus e etc. Não é o meu estilo de vida preferido mas morando numa casa no subúrbio a apenas 1h30m de Toronto parecia bom. ...

Essa semana descobri que no Brasil está com um novo sistema de pagamento chamado PIX. Me deu uma pontinha de inveja se conseguem acreditar nisso. Eu considero o sistema bancário aqui no Canadá meio jurássico. Quando falei isso no Twitter algumas pessoas interpretaram como eu estivesse dizendo que o sistema bancário não funciona. De forma alguma. Funciona corretamente. Se tudo que você faz é receber seu salário e pagar contas é 100% possível fazer tudo online, pelo website ou utilizando uma app sem muitos problemas. ...

As aulas de Inglês da escola ou dos cursos extras nos ensinam o suficiente para nos comunicarmos numa viagem ou talvez numa reunião de negócios. Lógico que se tivermos um Inglês avançado vai ser tranquilo até morar aqui no Canadá, EUA ou outro país anglofônico. Mas só depois de realmente começar a viver e interagir diariamente com nossos amigos nativos é que percebemos a falta que faz aprender algumas expressões idiomáticas. ...