Salpicão de Frango
Frango assado desfiado com maionese Cebola Pimentão verde Uma colher de mostarda Queijo parmesão ralado Pimenta do reino a gosto Não me pergunte as quantidades. Se vira.
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Dieta – Dia 4
Café da Manhã Presunto frito na manteiga e queijo derretido Café preto Lanche da Manhã Salaminho Picado Queijo Minas Curado Picado Azeitona Picada Orégano Azeite Almoço Carne moída à moda Ovo Frito …
Dieta – Dia 3
Café da Manhã Queijo Minas Curado derretido no Microondas com Salaminho Café preto Lanche da Manhã Não teve Almoço Salada de alface, tomate e cebola Torresmo Picanha na tábua simples e acebolada …
Dieta – Dia 2
Café da Manhã Acordei tarde e não tomei Lanche da Manhã Não tomei Almoço Churrascaria Salada de alface e tomate com azeite Queijo Provolone Queijo Gorgonzola Torresmo Filé Mignon na Manteiga Picanha …
Dieta – Dia 1
Café da Manhã Não foi compatível com a dieta. Não conta. Lanche da Manhã Salaminho Picado Queijo Minas Curado Picado Azeite Coca Light Almoço Frango Assado Coca Light Lanche da Tarde Salaminho Picado …
Começando o regime
OK, depois da intimação extra-judicial que o cardiologista me fez, resolvi fazer um regime. Comecei do jeito que todos começamos, comendo só mato, duas bolachinhas de água e sal no café, fruta o dia …
Sobre o Brasileiro
Brasileiro é um povo solidário. Mentira. Brasileiro é babaca. Eleger para o cargo mais importante do Estado um sujeito que não tem escolaridade e preparo nem para ser gari, só porque tem uma história …